Cookies nám umožnujú poskytovať lepšie služby. Používaním alebo zobrazovaním stránky vyjadrujete súhlas s používaním a uchovávaním cookies. Viac info o cookies.
Pravidlá správania Poradňa Všetko o moto Preteky Debata mimo misu Články Fotogalérie Trate Videá Quad / štvorkolky Sleduj témy

VYHĽADÁVANIE


NAJNOVŠIA GALÉRIA

ukazka

CC Domaniža 10.8.2019

NAJNOVŠIE VIDEO

Enduro GP Uhlíøske Janovice, Czech Republic 2019 - Day 1

Enduro GP Uhlířske Janovice, Czech Republic 2019 - Day 1

SPONZORI

www.Autodielyonline24.sk
Debata mimo misu - Ako ste na tom z váhou po zime?
<< 1·2
 excmania
registrovaný člen
Pridané: 09.03.2010 22:01
Kedy ste vy,starsi museli zacat davat pozor na vahu?odkolkatich rokoch...

no ja mam tiez v chladnicke taku krasnu tornu kokos len ta chut...tie cukrarske prisady to je humač :grin:

nuz, "Neni vsetko zlato co sa bližti,neni vsetko konak co kon vysti..."




Hodnotenie príspevku:  0    0
admin
IP: 11.22.33.44
Pridané: 09.03.2010 22:01
momo: Zelene caje pijem v praci, aspon 4-5 denne. Pitny rezim dodrziavam. Uz sa tesim ked sa KONECNE otepli, nech mozem ist jazdit. A je mi uplne jedno, kolko budem mat kil. Verim tomu ze aj ked budem mat -10kg, tak mi to 5 mieste v poradi nepolepsi :roll:

excmania: u mna to islo dole vodu od cca 24 rokov. Ale ak ma niekto napr. chudeho otca, je velka sanca ze nebude nikdy velmi tucny.

Hodnotenie príspevku:  0    0
 popo
registrovaný člen
Pridané: 09.03.2010 22:04
No ja som si dal pifko a pol deci!!! :lol: Vínko až zajtra...

Hodnotenie príspevku:  0    0
 volodaj
registrovaný člen
Pridané: 09.03.2010 22:07
momo> Ja som si tiež uvaril konvicu čaju, ešte dám paralen a idem do postele. Chorý som ako divá sviňa :(.

Hodnotenie príspevku:  0    0
 momo
registrovaný člen
Pridané: 09.03.2010 22:10
Tomáš .Ale ja som už začínal mať zdravotné problémy tak preto som sa do to pustil. No a chcem sa aj troška dostať do formy ,aby som ešte troška pojazdil ked som sa dal nahovoriť na motorku po tolkých rokoch.

Hodnotenie príspevku:  0    0
 volodaj
registrovaný člen
Pridané: 09.03.2010 22:10
excmania> Ja som pribral po tom ako som sa dolámal na cesťáku. Pred tým som mal tak 75 kg, po návrate po mesiaci z nemocnice 69 kg. Potom som bol dva mesiace o barlách a nevedel som sa po tej nemocničnej strave dožrať normálneho jedla, tak som pribral na 84 kg a to mám +/- doteraz už 5 rokov. Nevadí mi ani tak tá váha, tak je v pohode, skôr to, že mi nejak brucho za posledné dva roky narástlo. Váha z hrude a rúk sa presunula do brucha. Ako vraví môj otec, začínam chytať pavúčiu postavu: tenké ruky a nohy a veľké brucho :D.

Hodnotenie príspevku:  0    0
 slovak11
registrovaný člen
Pridané: 09.03.2010 22:11
Chlapci, sedim pri PC čitam čo sa tu piše, bavím sa na nejakom podviživenom chlapcovi ktorý sa chváli že ma 175cm a 64kg ten je zrelý na liečenie. Bulimiu a anorexiu liečia v pezinku. S takým by som sa nechvalil.
Dnes je život tažký v mnohých krajinach hladuju, nemaju čo jest. Ludia aj tu vyberaju kontajnery, ja teraz mam hladovať????
Alkohol nemusim ale dobre jedlo a cigarety mi nikto neroberie.
Pišem jedným prstom lebo v jednej ruke držim klobasu. :lol: :lol:

Hodnotenie príspevku:  0    0
 volodaj
registrovaný člen
Pridané: 09.03.2010 22:13
slovak11> Ja som zjedol tú tortu a ešte som našiel aj voľne pohodený domáci tvaroh, tak som si ho dal so surovými vajíčkami a vanilkovým cukrom :D.

Hodnotenie príspevku:  0    0
 excmania
registrovaný člen
Pridané: 09.03.2010 22:17
slovak mam 179/70 a necitim sa byt podvyziveny :-P :lol:

jem dedinsku stravu,sliepky prasata domacu zeleninu,tvaroh jablka hrusky...a nepriberem ani keby som zral tie kyblikove proteiny,co to vyzera ako praci prasek alebo krmivo pre ryby :bla:

menej žrac a viac srac" ---toto odporuca Dr. Chudej

Upravil excmania, 09.03.2010 22:17:56

Hodnotenie príspevku:  0    0
admin
IP: 11.22.33.44
Pridané: 09.03.2010 22:17
Pani, citam to tu a smejem sa ako kon :D

Hodnotenie príspevku:  0    0
 slovak11
registrovaný člen
Pridané: 09.03.2010 22:18
tie vajička si mal nechať do zajtra večera na radiatore, a dať si ich zajtra večer. To by bola dietna strava. :lol:

Hodnotenie príspevku:  0    0
 volodaj
registrovaný člen
Pridané: 09.03.2010 22:19
slovak11> Hej, to by som po nich istotne schudol, možno by som aj žalúdok vysr*l :D.

Hodnotenie príspevku:  0    0
 popo
registrovaný člen
Pridané: 09.03.2010 22:22
Tak ste ma presvedčili na Slovenský hamburger...omascený chlebik s cibuľov :hacker: aaa jasan še pifko!!! 12nástaka



Upravil popo, 09.03.2010 22:25:31

Hodnotenie príspevku:  0    0
 momo
registrovaný člen
Pridané: 09.03.2010 22:28
exmania .Počas pretekania som mal stabilnú váhu 72 kg .Ked som prestal a oženil sa tak to išlo hore .za dvy roky 15 kg a potom som to dohnal až na 106 Kg pri 176 cm a to už bol des . okolo tridsiatky sa mi to pohybovalo stále okolo 95-100 . po tridsťpätke som už cítil že to takto dalej nejde a až v tridsať sedmičke som sa rozhodol že už je ten čas . Zdravie mám len jedno a malé dieťa ,hypotéka ,dlžoby až za komín ,tak tu musím ešte makať aby som to všetko dal na poriadok než ma sekne.



Upravil momo, 09.03.2010 22:29:03

Hodnotenie príspevku:  0    0
 slovak11
registrovaný člen
Pridané: 09.03.2010 22:42
Aj ja som si hovoril ked som mal o par rokov menej, že možem zjest všetko a vaha stale rovnako, do 35 rokov som mal pri 178cm vžda okolo 78 až 81 kg a potom fuj :grin: asi vyhodim aj to zrkadlo.
Musim to brať zase s tej lepsej stánky, 12r štastne rozvedený, mladu spolubyvajucu, 17mes zdraveho syna. jednoho 20r študenta na krku.
Dojedam všetky dobroty po malom, studene večere po staršom lebo chodi domov ako sa mu zachce. Pripadam si ako fekal. :lol:
potom ako mam schudnut??? Byvam na prvom poschodi, tažko sa mi chodi po schodoch tak si musim postavit dom. :lol:

Hodnotenie príspevku:  0    0
 lopo
registrovaný člen
22
Pridané: 09.03.2010 23:12
ja idem tiez dole vodou stale...uz som sa dostal po 94 kg bleee...dufam ze metrak so mna nebude..

Hodnotenie príspevku:  0    0
admin
IP: 11.22.33.44
Pridané: 10.03.2010 07:27
lopo: buduce Vianoce ich mas ;)

Hodnotenie príspevku:  0    0
 Orio
registrovaný člen
142
Pridané: 10.03.2010 10:04
4 roky sa držím na rovnakej váhe 83 kg pri 183 cm a špeciálny jedálny lístok nemám. Zjem čokoľvek.

Hodnotenie príspevku:  0    0
 krampus
registrovaný člen
Pridané: 10.03.2010 14:20
Orio-stastny to clovek! Ja sa musim permanentne strazit, drzim sa hesla: Jedz do polosyta, pi do polopita! Nekombinujem jedlo a alkohol, cim menej kolovych napojov a je to. 179/ 78-81 uz 10 rokov, ale bolo aj viac a tazko to slo dole /dlhodobo/. Radikalne diety poznam, ale neodporucam, clovek je po nej jak utrhnuty z retaze a za 3-4 mesiace je tam, kde bol pred.

Hodnotenie príspevku:  0    0
 pet250
registrovaný člen
Pridané: 10.03.2010 20:29
krampus-aj ja sa chcem strazit, ale nejak to nejde. Brucho je uz najedene, ale oci este stale maju na nieco chut

Hodnotenie príspevku:  0    0
yohan333
registrovaný člen
Pridané: 10.03.2010 21:03
setko je to aj o metabolizme...ja ked nemam pohyb a jem minimum tak priberiem...mam spoluziaka co je slaninu klobasu a vela mastnych jedal a nepravidelne a vecsinou sa o 22,00 natrieska ako kon a stale vazi 60 kg...jemu to pali:)

Hodnotenie príspevku:  0    0
 grizzly
registrovaný člen
Pridané: 10.03.2010 21:12
Pre tých skor narodených :
1. píšem jednou rukou, lebo v druhej mám tretie a dnes posledné pivo - ako každý večer /som v krčme/
2. mám 55 rokov 174 cm a 73 kg
3. Najviac v živote som mal pred piatimi rokmi - 80 Kg
4. Cvičením /jazdením/ normálny človek neschudne, lebo nedokáže spáliť všetko čo zožerie
5. je to hlavne o žrádle
6. Nehladujem iba sa vyhýbam mastnotám, cukru a bielej múke

Hodnotenie príspevku:  0    0
admin
IP: 11.22.33.44
Pridané: 10.03.2010 21:17
Idem dojest tu tortu zo vcera :skull:

Hodnotenie príspevku:  0    0
 199travis199
registrovaný člen
Pridané: 10.03.2010 21:22
tom : to ti este ostalo ????????, to si volaky slaby jedak :lol:

Hodnotenie príspevku:  0    0
 volodaj
registrovaný člen
Pridané: 10.03.2010 21:24
tomXX> ja som tiež práve dorazil posledný kus :-P

Hodnotenie príspevku:  0    0
 krampus
registrovaný člen
Pridané: 10.03.2010 21:40
pet250-taky tak, ale ked este oci maju na nieco chut, hlava nech si rychlo spomenie na zadychanie sa pri zaväzovani topanok, nemoznost zapnut gombik na gatiach a pod. :-|
Na to je taky vtip: Maly cigan pride za otcom , že " dade, daju mi jest!"..dobre synu, ale pervej napi še vody /podá mu pol litrový hrnček s vodou, cigánčik vypije/...no co synu, ešči ši hladny?....ešči, dade...ta še ešči napi vody /zas pol litra doňho/ ....no co synu, ešči chceš jesc?...joj, ne dade...ta ja znal, že ty ne lačny, ale smadny!.... :D

Hodnotenie príspevku:  0    0
 199travis199
registrovaný člen
Pridané: 10.03.2010 22:33
ze sa nato nevyprdnete http://twostrokemotocross.com/2010/02/michael-heingartner-tsm-interview/

Hodnotenie príspevku:  0    0
 momo
registrovaný člen
Pridané: 10.03.2010 23:08
Trevis .Ten na tom poslednom obrázku je jak ja :-P :-P

Hodnotenie príspevku:  0    0
 emil
registrovaný člen
Pridané: 10.03.2010 23:29
Chlapc to trýznenie sa mi zle číta dieta,cvičenie,behanie až mi ide mráz po chrbte :bored: Ja som varil pred dvoma týždňami huspeninu,všera som mal na večeru domáce hurky,predtým syn doniesol zo zabíjačky tlačenku a mám sa len tak pozerať na tie dobroty?Váhu mam posledných 5 rokov cca 88-90kg pri 180cm len ten krvný obraz stojí za hovno tlstá krv-cholesterol,vysoký tlak na tieto neduhy žerem tabletky miesto toho aby som sa trochu obmedzil ale ja som velký labužník :grin: Aby toho nebolo málo ešte aj to pivo moožem.Čo už so mnou asi ma čaká kratší život :bla:

Hodnotenie príspevku:  0    0
 momo
registrovaný člen
Pridané: 10.03.2010 23:33
Emil .ako by som čítal o sebe .Svine som žral od hlavy až po riť. NO a ked mi žena chcela zobrať krv tak sa jej nedala natiahnuť do striekačky ta moja huspenina. Preto som si povedal že radšej sa budem trápiť žrádlom ako do konca života tabletkamy.

Upravil momo, 10.03.2010 23:33:54

Hodnotenie príspevku:  0    0
 krampus
registrovaný člen
Pridané: 11.03.2010 00:09
Aj ja tvrdím,že umrieť zdravý je čistá kktina, preto hulím 40 a 5-6 káv /deň.

Hodnotenie príspevku:  0    0
 gusto65
registrovaný člen
Pridané: 11.03.2010 00:16
zaklad je sa stravovat s mierou ja ju mam,moja miera je pokial dociahnem a ked nedociahnem prisunem sa blisie) tomxx potom tu tortu bi som si dal aj ja)

Hodnotenie príspevku:  0    0
admin
IP: 11.22.33.44
Pridané: 11.03.2010 06:47
gusto65: u nas v HC v jednej vinoteke konecne otvorili aj kuchynu a robia super teplne bagety a steaky ;)

Hodnotenie príspevku:  0    0
 excmania
registrovaný člen
Pridané: 11.03.2010 11:24
krampus: to mas od toho doktora s filmu "vesnicko ma,strediskova" ? :lol: :lol: on tam vravil ze "telo ma ist do hrobu zhumplovane... :lol:

Hodnotenie príspevku:  0    0
 krampus
registrovaný člen
Pridané: 11.03.2010 17:13
Jasne! :lol: On to len povedal inými slovami. :D

Hodnotenie príspevku:  0    0
 momo
registrovaný člen
Pridané: 10.12.2012 21:21
Nechcem zakladať nové vlákno tak to šupnem sem . Našiel som dosť zaujímavú vec na posilnovanie . Je to určite zaujímavejšie ako to nudné zdvíhanie železa . Len či by to niekto kúpil do fitka lebo asi to nebude lacná záležitosť . :D

http://www.fitplus.sk/produkty/104.FUNKCNY_TRENING_str__CROSS_FIT

Hodnotenie príspevku:  1    0
 Mr.Yamaha
registrovaný člen
369
Pridané: 16.12.2012 16:50
Natrafil som na toto cvičenie na brucho ,stačí cvičiť podľa videa http://www.youtube.com/user/passion4profession

Hodnotenie príspevku:  0    0
 gusto65
registrovaný člen
Pridané: 17.12.2012 00:51
presne takto to robim ja je to super ja si moje brucho bez kociek neviem predstavit :lol:

Hodnotenie príspevku:  0    0
<< 1·2

Zoznam tém v tejto rubrike | Zobraziť posledne komentované témy

Pridať príspevok môže len registrovaný člen!

<<   Október 2019   >>

PoUtStŠtPiSoNe
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031123

Čo nás čaká najbližšie

...ďalšie udalosti

Reklama

Topautodiely24.sk

Fotka týždňa

Fotka mesiaca

Komentáre Staršie fotky